Семейная психотерапия

Наши психотерапевты в своей многолетней работе с пациентами постоянно сталкиваются с ситуацией, когда создание семьи или рождение ребенка делит жизнь человека на "до" и "после". Особенно это касается женщин. И, к сожалению, очень часто касается в негативном плане. Вместо радости жизни с любимым человеком, радости материнства и отцовства люди получают неврозы и депрессии. В этом случае на помощь приходит семейная психотерапия - особый вид взаимодействия психотерапевта с клиентом, в качестве которого выступает не отдельная личность со своими расстройствами и переживаниями, а целая семья.

Причины разлада в семье

Как показывает практика, проблемы в жизни пары чаще всего обусловлены следующими причинами:

• Партнеры не совсем представляют или совсем не представляют себе, что такое отношения между мужчиной и женщиной. Строительство новых отношений не происходит, а за основу берутся отношения в своей родительской семье, причем чаще негативные, устоявшиеся общественные стереотипы, телевидение, книги, далекие от научного или просветительского содержания. В результате вместо построения отношений начинается борьба за лидерство, конкуренция, и, как следствие, недовольство друг другом.
• Партнеры не представляют себе той новой роли, которая им предстоит, поэтому берут привычную для себя: вместо женщины - роль дочери или матери, сестры, вместо мужчины - роль отца или сына, брата. Данный фактор обычно ведет к сексуальной дисгармонии, пара лишается того, что объединяет мужчину и женщину. Такие отношения заранее обречены на провал.
• Делается "невротический" выбор партнера. Вместо тех факторов, которые чаще всего ведут к гармонии в отношениях - общность интересов, похожесть характеров, уважение, выбор делается по принципу похожести на отца/мать, брата/сестру либо же партнер "цепляет", но чаще всего теми чертами характера, которые впоследствии приводят к разрушению отношений.

Можно выделить также следующие группы трудностей, с которыми сталкиваются многие семьи:

• Хронические - постоянные конфликты, ссоры, выяснения отношений.
• Внезапные - измена, изменение социального статуса.
• Кризисные периоды - чаще всего наблюдаются в период между 3-м и 7-м годами совместной жизни и 17-м и 25-м годами. Первый связан с неоправданными ожиданиями от брака, второй с отделением детей от семьи.

Каждый человек создает семью с целью удовлетворения своих потребностей. Если жизнь в семье становится для него некомфортной, то рано или поздно появляются проблемы. Многие люди пытаются скрыть их, но в большинстве случаев это невозможно. Лишь психологическая помощь семье способна вернуть былое тепло в семейный очаг.

Семейное консультирование направлено на помощь семье в преодолении возникших трудностей и проблем. Первым делом происходит выявление болезненных симптомов внутри семьи и постановка семейного диагноза. Для этого специалист нашего центра встречается с каждым членом семьи отдельно, после чего он сравнивает полученную от них информацию и выявляет существующие проблемы. Таким образом складывается видение каждого члена семьи на одну и ту же ситуацию, что необходимо для коррекции отношений внутри семьи.

В ходе консультации исследуются родительские семьи, жизненный путь и обстоятельства развития отношений партнеров, на основании чего специалист дает объективное видение текущих отношений и прогноз их развития, рекомендации для того, чтобы негативный сценарий не состоялся, если это возможно.

Первичные консультации проводятся с парой, далее специалист дает рекомендации о дальнейшей работе, которая может быть как парной, так и индивидуальной (с разными специалистами).

Для решения семейных проблем необходимо, чтобы видели проблему и были готовы к изменениям все члены семьи. Именно желание измениться для близкого человека влияет на время, необходимое для улучшения атмосферы в семье.

Направления семейного консультирования

Семейные проблемы существуют очень давно, но конкретной теории и практики семейного консультирования пока нет. Специалисты в работе чаще всего опираются на одну из существующих теорий. На данный момент существует несколько направлений семейного консультирования, наиболее распространенные из них - психодинамическое и системное.

Психодинамическое направление направлено на решение проблем внутри семьи с опорой на ссоры и проблемы в прошлом. Согласно данному направлению, именно нерешенные в прошлом семейные проблемы сеют раздор в нынешних отношениях между членами семьи. Психотерапевт пытается выявить и помочь в решении этих проблем.

Согласно системному направлению, все семейные проблемы возникают из-за непродуктивной организации семьи. Исследуется существующая структура семьи, прошлое при этом не рассматривается.

Очень часто методы индивидуальной психотерапии являются неэффективными по причине того, что проблема кроется внутри семьи, и пациент не может измениться должным образом, так как вновь попадает под "нездоровое" влияние своих близких. Именно поэтому семейная психотерапия чаще всего оказывает гораздо лучший эффект, нежели индивидуальная, так как ее приемы направлены на изменение всей семейной системы.