Насколько эффективна психотерапия по телефону или через интернет?

Практика психотерапии по телефону или через интернет имеет место быть. Если говорить о психоанализе, его методы можно использовать только при условии периодических очных встреч. Телефонные сессии должны занимать лишь промежуточное значение между основными психоаналитическими сессиями.

В терапии через интернет есть как свои минусы, так и плюсы. Если говорить только о переписке через интернет, то данный способ общения имеет больше отрицательных моментов, чем положительных. Его можно использовать только для решения каких-либо житейских ситуаций. Психотерапевт в данном случае может дать полезный совет. Но опять же за любым вопросом, который на первый взгляд кажется несерьезным, может скрываться гораздо более масштабная проблема. В данном случае потребуется очная встреча.

Отдельно стоит выделить психотерапию по скайпу. В данном случае как психотерапевт, так и пациент могут видеть и слышать друг друга, что является несомненным плюсом. Ведь интонация, тон голоса, поза, выражение лица, жесты несут очень много информации о человеке. Но есть и минусы у данного метода. Пациент может скрыться за экраном компьютера, отказаться отвечать на вопрос или просто прекратить общение. Также теряется глубина терапии по причине того, что практически нет возможности исследовать перенос.

Психотерапия по скайпу идеально подойдет для жителей дальних уголков нашей страны, а также для тех людей, которые постоянно находятся в разъездах и не могут встретиться лично. Кроме того, существуют такие психические заболевания, при которых пациент не может покинуть свой дом, но хочет решить свою проблему - теперь это можно сделать через интернет. Наш центр также практикует психотерапию по скайпу. Подробнее ознакомиться с данным методом можно здесь.

Решаемые проблемы Как это происходит