Нарциссизм - Станислава Телегина

НАРЦИССИЗМ

Нарциссическая патология – это пустой дом.

    Нарциссическая личность в своей основе похожа на пустой, заброшенный дом. У него все еще остался фасад былой славы, вычурно украшенный, говорящий о своем величии и благосостоянии. Но, стоит открыть громоздкую дверь в прихожую, как мы увидим реальную сущность, затерянную, бессмысленную, разрушенную и пустую.

    Откуда же взялось это величие? Кто так добротно украсил фасад барельефами, как будто пытался спрятать за ними правду угасания некогда великого особняка? Откуда начало истории у этого дома? 

     Здоровый нарциссизм присущ всем людям как базовое свойство психики, ядро самости, состояние благополучия и удовлетворения. Без него невозможно поддерживать репрезентацию своего Я, которое состоит из образов других людей, которые любят. Без этих людей проявление любви к себе и к своим достижениям невозможно. Это защита своей идентичности, которая оберегает от оценок окружающих и позволяет личности развиваться дальше, проявлять себя и свои таланты, а не впадать в ступор и прекращать любую деятельность, боясь критики или неуспеха. 
    В здоровом варианте изначально он присутствует у младенцев – «первичный нарциссизм», когда ребенок ощущает свою полную грандиозность и важность и есть только одна единица измерения – он сам. Здесь и есть закладка фундамента того самого дома. При здоровом течении дальше это ощущение будет оберегать уже взрослого ребенка и давать ему базовую уверенность в себе и своих начинаниях. Но есть критерии, когда, казалось бы, здоровая часть психики дает сбой. И в этом вина множества факторов. Здесь и начинается история запустения. 
    Недостаток этой защиты ведет к усложнению дальнейших начинаний, боязни ошибиться, сделать что-то не так, человек начинает откладывать, прокрастинировать и прокрастинировать, его начинает съедать вина и стыд, стыд за свою не успешность, свое бездействие и вина перед кем-то смутно знакомым, но таким иллюзорным, а, иногда, это подпитывается невыносимой завистью к тем, кто что-то сделал и сумел справиться с собой, страх перед унижением, осмеянием, презрением. Зависть может проявляться бессознательно и человек может ее полностью отрицать, хотя она продолжает подтачивать где-то внутри и без того хрупкое «Я». 

   С чем же связано такое развитие психики?
   Выделяют пару факторов: генетическая предрасположенность, фрустрация и детская травма, нередко подпитанная воспитанием холодных родителей, которые не имели возможности выказать ребенку безусловную любовь. 
    В основном родители нарциссических личностей не могли просто безусловно любить ребенка, но могли радоваться и гордиться его достижениями, превращая ребенка не в личность, а в объект своих достижений и, так называемое, «нарциссическое расширение». В «нарциссическом расширении» ребенок – это всего лишь функция, которая заменяет родителю недостаток его собственного Я, несбывшиеся мечты, недостаток внимания и похвалы. Такой родитель «любит» ребенка только тогда, когда он сделал что-то выдающееся, а, когда он делает «ошибку», то для родительского объекта ребенок становится неинтересным, ненужным, «мертвым». 
  Ребенок, выросший в таких условиях научается избегать фрустрации, чтобы выжить, и добивается восхищения всеми известными и доступными способами, перестает вкладывать эмоции в других людей, а вместо этого сосредотачивается на себе и своей телесной ценности. Жизнь превращается в борьбу за успех, в борьбу за оценку и рушится с каждой неудачей, подгоняемая завистью к другим, которых любят просто так, однако, внутренний дискомфорт никуда не исчезает и внутреннее пространство постепенно начинает запустевать, ветшать и терять свой смысл. Именно тогда и возникает патология. 
  Бесконечный цикл попытки получить одобрение не приводит к удовлетворению и с каждым разом приходится улучшать и украшать фасад все больше и больше, чтобы перебить запах ветхого дома, а то есть вины и стыда. 
   Индивидов с нарциссическими проблемами можно встретить на всем протяжении континуума психического здоровья, от невротической организации до психотической (самой тяжелой формы «злокачественного нарциссизма»). 

   На невротическом уровне нарциссы могут представлять собой успешных, обаятельных и социально адаптированных людей, они адаптированы и вполне успешны во всех сферах жизни, семье, работе, интересах, окружении. Их особенности гармонично вписаны в их существование и компенсированы таким образом, что почти не мешают адаптации и развитию самости. В отличии от них нарциссы на более нарушенных уровнях часто страдают диффузией идентичности, поиском себя, поиском своего Я. За неимением твердой самости им необходимо воздвигать тот самый фасад, который состоит из идеализации и обесценивания. Красивые барельефы несут свою смысловую нагрузку. Нарциссы защищают себя путем сравнения социальных статусов от унижения, стыда и презрения. Идеализация позволяет нарциссу почувствовать себя особенным, прикоснуться к недостижимому чувству любви, приобщиться к превосходству идеализируемого объекта. И, второе - обесценивание. Нарциссы чувствуют превосходство обесценивая объект. Но данные защиты являются дезадаптивными и только ухудшают психическое состояние нарцисса, искажая реальную картину мира. 

  Нарциссическим личностям свойственно переживать внутреннюю пустоту своего дома, который вот- вот рухнет и погребет их под завалами своих же надстроек. Им свойственен панический страх этой пустоты, этой разрухи, что за фасадом не останется ничего, а значит, и их самих. Поэтому у них есть непреодолимая необходимость подтверждать их значимость и ценности извне, внутренних ресурсов на это нет. Когда окружающий мир не предоставляет им подтверждений в виде успешности, статусности, власти или славы, то это приводит к депрессии, невыносимому стыду и зависти, жуткому чувству вины. Они часто фантазируют о эфемерной любви, недосягаемом успехе, красоте и славе, при этом не получая никакого удовольствия от реальной работы или отношений.

  Нарцисс внутри – это уязвимая рана, которую он пытается похоронить под слоями бетона, и, вскрывая их, очень важно эмпатировать ему. 

  Помощь нарциссическим личностям возможна постепенной заменой «плохих» объектов на «хорошие» и выстраиванием цельной самости из диффузного существования, поддержанием автономии (что они способны существовать сами, и обладают самоценностью), повышением реальной самооценки и укреплением своей идентичности, повышением чувства контроля (что это все не рухнет в одну секунду, как только они перестанут держать свой фасад), уменьшением чувства стыда и страха унижения. 
  Постепенное раскрытие дома и выстраивание внутренней части знакомит нарциссов с реалистичными ограничениями их грандиозности и постепенно снимает чувство тревоги, заживляя кровоточащие раны и позволяя взглянуть на мир под другим углом, без бесполезных, дезадаптивных защит.