Гипноз
Все, что делается в гипнозе, происходит и в других видах психотерапии, но гипноз позволяет делать это быстрее, это - своего рода ускоритель. Таким образом, эриксоновский гипноз - это проблемно-ориентированный подход в психотерапии, в основном направленный на снятие симптомов.
Надо сказать, что в гипнозе нет ничего мистического. Каждому из нас знакомо состояние транса - когда мы едем в метро, и реагируем только на название своей станции, когда читаем книгу, и понимаем, что ушли мыслямии куда-то далеко - это бытовые примеры транса. Транс - это состояние сфокусированного внимания, активизация взаимодействия сознания и бессознательного (Ж. Беккио). Что такое транс? Подробнее...
Гипноз - особый вид психического функционирования, при котором человек теряет связь с окружающим миром и устанавливает взаимодействие с оператором бессознательного - гипнотерапевтом. В гипнозе снижается критический контроль и сознательные ограничения.
По статистике негипнабельными являются примерно 20% всех людей, но здесь не учитывается личность гипнотерапевта, и то, что большинство из этих людей входят в транс индивидуальным образом, следовательно, подавляющее число людей поддаются гипнозу. 70% людей склонны отмечать какой-либо положительный эффект после гипноза и фраза "Большинству людей свойственно улучшение состояния после гипноза" - является справедливой.
Таким образом, гипноз - это не терапия, а способ получить доступ к бессознательному, после чего используются способы психотерапевтической работы с бессознательным.
Гипноз - наиболее эффективный способ восстановить баланс между полушариями мозга. В гипнозе, как и в аналитической терапии, перезагружается когнитивная часть психики и происходит максимально емкое воздействие с помощью юмора, метафор на эмоциональную сферу (правое полушарие мозга).
Важно отметить, что гипноз нежелательно проводить с первой же встречи психотерапевта и клиента - необходимо установление чувства доверия, особенно с людьми, имеющими проблемы с чувством базового доверия к миру.
Основными показаниями к применению эриксоновского гипноза являются:
Клинические -
- все невротические расстройства,
- психогенные сексуальные нарушения и дисфункции,
- зависимости от психогенных веществ,
- психосоматические заболевания,
- стрессовые депрессивные расстройства,
Консультативные-
- проблемы межличностного общения, созависимости,
- повышение мотивации, самооценки, креативности
Относительные противопоказания-
- острые психотические состояния,
- прием транквилизаторов или барбитуратов,
- прием наркотических средств,
- эпилепсия.
Говоря емко, гипноз позволяет усилить влияние духа над телом.