Какова длительность прохождения курса психотерапии и психоанализа?

Существует несколько форм психотерапии, каждая из которых опирается на классическую психоаналитическую теорию и требует различного времени. По длительности прохождения курса их можно расположить в порядке убывания следующим образом:

Классический психоанализ – самый эффективный способ лечения, но им могут воспользоваться лишь некоторые. Основное внимание в классическом психоанализе сосредоточено на проработке бессознательных конфликтов, которые лежат в основе той или иной психологической проблемы. Такой подход делает возможным структурную перестройку личности. Далеко не ко всем пациентам можно применить классический психоанализ, некоторые не желают этого, другим не позволяет функционирование их психики.

Психоаналитическая психотерапия в отличие от классического психоанализа направлена не на исследование личности в целом, а на решение конкретных проблем. Она имеет более широкий спектр применения и эффективна при решении как невротических, так и более серьезных проблем: неврозов, личностных расстройств, а в некоторых случаях даже при лечении психозов, но при обязательном применении медикаментозных средств. Благодаря психоаналитической психотерапии можно заново пережить какой-либо случай из жизни и взглянуть на него с новой стороны, а также найти связь между событиями в прошлом и проблемами в настоящем и предотвратить их появление в будущем.

Фокусная психотерапия – данный вид терапии полностью сосредоточен на решении одной конкретной проблемы.

Психоаналитическое консультирование – работа с одной конкретной жизненной ситуацией.

Таким образом, длительность прохождения курса психотерапии в зависимости от масштаба проблемы может составлять совершенное разное время, от одной встречи до нескольких лет. При этом пациент всегда в праве сам прервать сеансы психотерапии. Но если, по мнению психотерапевта, это делать еще рано, он должен сказать об этом пациенту и провести с ним несколько дополнительных занятий для закрепления текущего результата.

Стоит также помнить, что желание прекратить курс психотерапии может быть связано с внутренним страхом дальнейших изменений. Невроз и многие другие психологические проблемы могут очень тщательно «охраняться» психикой.

Если пациент почувствует, что все проблемы, которые перед ним стояли, устранены, он может договориться с психотерапевтом о дате окончания курса. О примерных сроках психотерапии можно сказать следующее: первые заметные изменения появляются через 2-3 месяца, а становятся стойкими они приблизительно через полгода.

Решаемые проблемы Как это происходит
>